Salud

miedo a la muerte como gestionarlo
Como seres humanos, estamos expuestos a una gran diversidad de miedos y factores causantes de estos. El miedo a la muerte es uno de los más comunes. Si sientes que este miedo no te deja llevar una vida tranquila, es importante que sepas que puedes gestionarlo, y aquí te explicamos cómo es posible. Claves para gestionar el miedo a la muerte Hay...
transformar los pensamientos limitantes
En la mente se albergan muchos pensamientos que definen nuestro comportamiento. Y es importante conocer cuáles de estos pensamientos nos hacen detenernos frente al crecimiento personal. Pasos para transformar las creencias limitantes Con los siguientes pasos, tienes una guía sencilla de aplicar en tu vida para empezar a transformar las ideas erróneas que te limitan. 1-      ¿Por qué transformar los pensamientos limitantes? En...
superar el rencor
Si sientes que el rencor se ha apoderado de tus estados emocionales, es muy importante que pases por un proceso de autoconocimiento, que te ayudarán a superarlo. En este artículo te vamos a dar unas claves para tratar de ayudarte. Las claves para superar el rencor Todas las personas atravesamos situaciones que nos provocan dolor, y en algunas ocasiones pueden derivar...
dolor
Casi tres de cada cuatro adultos padecerán de hemorroides en algún momento de sus vidas Cuando hablamos de hemorroides, habitualmente lo relacionamos con la enfermedad hemorroidal. La realidad es que todos tenemos hemorroides, aunque no todos sentimos molestias. En condiciones normales, su función es necesaria para asegurar un correcto cierre anal. El problema surge cuando aparece la enfermedad hemorroidal, una...
cambio-de-hora
En la madrugada del 25 de octubre nuestro reloj se retrasará una hora, y hoy te voy a contar cómo evitar que el cambio de hora te afecte. El cambio de horario está a la vuelta de la esquina, una situación que puede conllevar alteraciones de nuestro reloj interno y afectar a la calidad de nuestro sueño. Como cada año,...
infertilidad
Es común que las parejas experimenten varios problemas de infertilidad. Muchas de estas parejas no muestran síntomas obvios. No tienen razón, por lo tanto, para sospechar que pueden ser infértiles, hasta que comienzan a intentar concebir. Por esta razón, las parejas que han intentado sin éxito concebir un hijo durante más de un año deben consultar a su médico. Para las mujeres mayores...
obesidad infantil
Obesidad - Definición La obesidad es un concepto extremadamente incomprendido, especialmente en Grecia. Muchos simplemente lo asocian con un cuerpo con sobrepeso, cuando en realidad es una condición que tiene causas y efectos específicos en el cuerpo y, por supuesto, puede tratarse de maneras específicas. La obesidad se define como el crecimiento excesivo de tejido adiposo en el cuerpo y, en consecuencia,...

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