cuidado pies
Seamos honestas. No importa cuánto cuidemos nuestros pies en invierno, cuando llega el verano dudamos en usar sandalias si nuestros pies no pasan primero por el "servicio general". ¡Entre nuestro horario apretado,  nuestras prioridades y la falta de tiempo, al final el pensar en lucir nuestros pies en las sandalias se pospone hasta más tarde! Así que hoy te sugiero una receta...
hamburguesa de remolacha y quinoa
Las hamburguesas son un recurso estupendo para las cenas de los niños, que al ver este formato se muestran más abiertos a aceptar sabores distintos, por lo que podemos aprovechar para brindarles sabores nuevos, como los de estas deliciosas hamburguesas con quinoa y remolacha. Ingredientes: Para hacer el bollo de pan: 160 gr. harina blanca 160 gr. harina integral 125 gr. leche 65...
lactancia materna
Uno de los momentos más difíciles para las madres es la vuelta al trabajo. Separarse de un bebé que todavía es totalmente dependiente se hace muy duro, especialmente para aquellas madres que tienen que estar todo el día fuera trabajando.  Sucede además que si tu bebé toma lactancia materna y deseas mantenerla, tendrás un extra de trabajo y de...

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